{"id":5196,"date":"2019-01-07T20:24:51","date_gmt":"2019-01-07T20:24:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/?p=5196"},"modified":"2020-04-25T04:32:09","modified_gmt":"2020-04-25T04:32:09","slug":"livros-que-podem-te-ajudar-nas-resolucoes-de-ano-novo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/livros-que-podem-te-ajudar-nas-resolucoes-de-ano-novo\/","title":{"rendered":"Livros que podem te ajudar nas resolu\u00e7\u00f5es de ano novo"},"content":{"rendered":"

Ol\u00e1 queridos leitores e alunos!<\/p>\n

Estamos de volta, e novamente gostar\u00edamos de desejar um \u00f3timo 2019! Que seja um ano incr\u00edvel, cheio de coisas boas!<\/p>\n

Bom, mas voc\u00eas j\u00e1 fizeram a listinha de desejos para esse novo ano? J\u00e1 sabem o que querem e como ir\u00e3o realizar esses desejos? N\u00e3o deixem que seus objetivos sejam esquecidos, ok?<\/p>\n

Para ajudar, selecionamos alguns livros que podem ajudar nas resolu\u00e7\u00f5es de ano novo. E se a leitura j\u00e1 \u00e9 uma meta para 2019, voc\u00eas j\u00e1 estar\u00e3o realizando um desejo de ano novo ao tentar alcan\u00e7ar todos os outros!<\/p>\n

Aumentar a produtividade<\/h2>\n
\"Pare
Pare de procrastinar e seja mais produtivo!<\/figcaption><\/figure>\n

Quem n\u00e3o deseja ser mais produtivo<\/a>? Como j\u00e1 falamos aqui no blog<\/a>, as distra\u00e7\u00f5es do dia a dia fazem com que as pessoas procrastinem, e deixem de fazer o que \u00e9 realmente importante. Veja alguns livros que podem te ajudar a ser uma pessoa mais produtiva:<\/p>\n

Foco<\/strong><\/a><\/p>\n

O livro Foco do autor Daniel Goleman ensina a melhorar o desempenho e mostra como a aten\u00e7\u00e3o tem um papel fundamental para o sucesso.<\/p>\n

Produtividade para quem quer tempo: Aprenda a produzir mais sem ter que trabalhar mais<\/strong><\/a><\/p>\n

O autor Geronimo Theml ensina o segredo da produtividade, e como fazer voc\u00ea ter muito mais resultados sem ter de trabalhar mais. O livro tamb\u00e9m \u00e9 \u00f3timo para quem deseja ter tempo para fazer tudo, e ainda cuidar de si mesmo.<\/p>\n

Mais r\u00e1pido e melhor: Os Segredos Da Produtividade Na Vida E Nos Neg\u00f3cios<\/strong><\/a><\/p>\n

Do autor Charles Duhigg, o livro “Mais r\u00e1pido e melhor: Os segredos da produtividade na vida e nos neg\u00f3cios” explica por que fazemos o que fazemos e nos mostra como melhorar o que fazemos.<\/p>\n

Cuidar da mente<\/h2>\n
\"Que
Que tal come\u00e7ar a se acalmar, relaxar e se desestressar?<\/figcaption><\/figure>\n

Cuidar da mente provavelmente \u00e9 um desejo de muitas pessoas. Pensar antes de falar, ter mais paci\u00eancia, ser mais calmo ou come\u00e7ar a meditar. S\u00e3o in\u00fameros os benef\u00edcios de cuidar do nosso EU INTERIOR. Veja alguns livros que podem ajudar:<\/p>\n

Aprendendo a silenciar a mente<\/strong><\/a><\/p>\n

Leitura obrigat\u00f3ria para quem deseja aprender sobre autoconhecimento, espiritualidade e contato com a pr\u00e1tica da medita\u00e7\u00e3o. “Ao comer, coma. Ao andar, ande. N\u00e3o permita que a mente fique vagando pelo mundo.”<\/em> Osho<\/p>\n

Intelig\u00eancia Emocional<\/strong><\/a><\/p>\n

O livro Intelig\u00eancia Emocional foi publicado pela primeira vez em 1995, nos Estados Unidos, e transformou a maneira de pensar. O autor Daniel Goleman, mesmo autor do livro “FOCO” que j\u00e1 citamos, acredita que a consci\u00eancia das emo\u00e7\u00f5es \u00e9 fator essencial para o desenvolvimento da intelig\u00eancia do indiv\u00edduo.<\/p>\n

Prop\u00f3sito – A coragem de ser quem somos<\/strong><\/a><\/p>\n

“Saber qual \u00e9 o prop\u00f3sito \u00e9 saber o que viemos fazer aqui, e o que viemos fazer aqui est\u00e1 intimamente relacionado \u00e0quilo que essencialmente somos, ou seja, o programa individual da alma est\u00e1 relacionado \u00e0 consci\u00eancia do Ser.”<\/em> Sri Prem Baba<\/p>\n

Aten\u00e7\u00e3o plena \u2013 Mindfulness: Como encontrar a paz em um mundo fren\u00e9tico<\/strong><\/a><\/p>\n

Mindfulness, ou aten\u00e7\u00e3o plena,<\/a> \u00e9 o ato de estar conectado com o presente, prestendo aten\u00e7\u00e3o em tudo o que voc\u00ea faz, pensa e fala. Recomendado pelo Instituto Nacional de Excel\u00eancia Cl\u00ednica do Reino Unido, este m\u00e9todo ajuda a trazer alegria e tranquilidade, permitindo que voc\u00ea enfrente seus desafios com uma coragem renovada.<\/p>\n

Ser uma pessoa melhor<\/h2>\n
\"Seja
Seja melhor a cada dia, nas pequenas e grandes atitudes!<\/figcaption><\/figure>\n

Para voc\u00ea, o que \u00e9 ser uma pessoa melhor? Quais caracter\u00edsticas voc\u00ea deseja melhorar? Ler mais, ter mais paci\u00eancia e calma, respeitar as pessoas e n\u00e3o julgar s\u00e3o alguns exemplos.<\/p>\n

12 Regras Para a Vida. Um Ant\u00eddoto Para o Caos<\/strong><\/a><\/p>\n

O livro 12 Regras para a Vida<\/a> do autor Jordan B. Peterson, oferece doze princ\u00edpios profundos e pr\u00e1ticos sobre como viver uma vida com significado.<\/p>\n

A sutil arte de ligar o f*da-se<\/strong><\/a><\/p>\n

O autor Mark Manson<\/a> prop\u00f5e um caminho diferente para uma vida melhor, mais coerente com a realidade e consciente dos nossos limites.<\/p>\n

O milagre da manh\u00e3<\/strong><\/a><\/p>\n

O autor Hal Elrod<\/a> fala sobre os benef\u00edcios de acordar cedo e desenvolver todo o nosso potencial e as nossas habilidades. Elrod prop\u00f5e uma rotina matinal<\/a> que proporciona melhorias significativas para a vida.<\/p>\n

O poder do h\u00e1bito<\/strong><\/a><\/p>\n

O livro O Poder do H\u00e1bito<\/a> do autor Charles Duhigg \u00e9 excelente para quem deseja transformar h\u00e1bitos ruins em h\u00e1bitos bons, e serve para realizar qualquer desejo de ano novo, seja cuidar da mente, do corpo, das finan\u00e7as e relacionamentos. A leitura \u00e9 de extrema import\u00e2ncia, e inclusive, temos um artigo aqui no blog falando sobre o livro<\/a>.<\/p>\n

21 li\u00e7\u00f5es para o s\u00e9culo 21<\/a>
\n<\/strong><\/p>\n

O que devemos ensinar aos nossos filhos? Como nos preparar para os pr\u00f3ximos anos? Quais ser\u00e3o as caracter\u00edsticas mais importantes para o futuro? Como j\u00e1 falamos aqui no blog, no livro 21 li\u00e7\u00f5es para o s\u00e9culo 21<\/a>, o autor Yuval Noah Harari<\/a> nos conduz por uma fascinante jornada pelos assuntos prementes da atualidade.<\/p>\n

Ter sucesso profissional<\/h2>\n
\"Busque
Busque se qualificar e se atualizar para obter sucesso profissional!<\/figcaption><\/figure>\n

Se destacar na carreira, abrir ou melhorar o seu neg\u00f3cio, e subir de cargo, s\u00e3o alguns exemplos de sucesso profissional, desejo de muitas pessoas. Veja alguns livros que podem ajudar:<\/p>\n

Paix\u00e3o por vencer<\/strong><\/a><\/p>\n

O objetivo do autor Jack Welch<\/a> \u00e9 ajudar todas as pessoas apaixonadas pelo sucesso. Ele dedica quase todo o livro<\/a> ao que realmente importa no trabalho, como liderar, como contratar e como progredir.<\/p>\n

Os segredos da mente milion\u00e1ria<\/strong><\/a><\/p>\n

De acordo com o autor T. Harv Eker<\/a>, ou voc\u00ea controla o seu dinheiro ou ele controlar\u00e1 voc\u00ea. O livro diz que o h\u00e1bito de administrar as finan\u00e7as \u00e9 mais importante do que a quantidade de dinheiro que voc\u00ea tem. Os segredos da mente milion\u00e1ria<\/a> \u00e9 leitura obrigat\u00f3ria para todos que desejam aprender a enriquecer mudando seus conceitos sobre o dinheiro e adotando os h\u00e1bitos das pessoas bem sucedidas.<\/p>\n

A ci\u00eancia de ficar rico<\/strong><\/a><\/p>\n

Wallace D. Wattles<\/a> passou toda a vida estudando e praticando os princ\u00edpios e as a\u00e7\u00f5es descritos no seu livro. \u00c9 um livro pr\u00e1tico e objetivo<\/a>, destinado aos que querem enriquecer primeiro e filosofar depois.<\/p>\n

Ser mais organizado<\/h2>\n
\"A
A organiza\u00e7\u00e3o pode trazer diversos benef\u00edcios, tanto para a vida pessoal quanto profissional.<\/figcaption><\/figure>\n

Se uma de suas metas para o pr\u00f3ximo ano \u00e9 se tornar uma pessoa mais organizada, veja alguns livros que podem ajudar:<\/p>\n

A m\u00e1gica da arruma\u00e7\u00e3o<\/strong><\/a><\/p>\n

O livro “A M\u00e1gica da Arruma\u00e7\u00e3o” da autora Marie Kondo, \u00e9 pr\u00e1tico e eficiente, e indicado para todos que buscam arruma\u00e7\u00e3o e organiza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Vida organizada: Como definir prioridades e transformar seus sonhos em objetivos<\/strong><\/a><\/p>\n

A autora Thais Godinho ensina no livro sobre a import\u00e2ncia do planejamento a curto, m\u00e9dio e longo prazo. Ela tamb\u00e9m desconstr\u00f3i o conceito do verbo \u201corganizar\u201d, que conhecemos, e que nada tem a ver com obriga\u00e7\u00f5es chatas ou checklists, mas sim com a busca de solu\u00e7\u00f5es para otimizar nosso tempo e espa\u00e7o.<\/p>\n

Cuidar do corpo<\/h2>\n
\"Comece
Comece agora mesmo a se alimentar melhor, praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos, dormir bem e se estressar menos!<\/figcaption><\/figure>\n

O desejo de ano novo de muitas pessoas \u00e9 cuidar mais do corpo, e isso inclui perder peso, ganhar massa muscular ou simplesmente se tornar mais saud\u00e1vel. Para isso, alguns livros podem ajudar, como:<\/p>\n

Pilares para uma vida saud\u00e1vel<\/strong><\/a><\/p>\n

O livro, do autor e m\u00e9dico Dr. Mohamad Barakat<\/a>, traz dicas de como ter uma vida mais saud\u00e1vel com pr\u00e1ticas simples e f\u00e1ceis de serem adotadas. E o livro n\u00e3o traz apenas dicas de alimenta\u00e7\u00e3o ou exerc\u00edcios, mas tamb\u00e9m de h\u00e1bitos de vida, a forma como lidamos com adversidades e muito mais!<\/p>\n

Voc\u00ea Tem Fome de Qu\u00ea? A Solu\u00e7\u00e3o Definitiva Para Perder Peso, Ganhar Confian\u00e7a e Viver com Leveza<\/strong><\/a><\/p>\n

Neste livro, o m\u00e9dico e autor Deepak Chopra<\/a> ajuda o leitor a desvendar os problemas por tr\u00e1s da luta contra a balan\u00e7a.<\/p>\n

Por que Engordamos: E o que Fazer Para Evitar<\/strong><\/a><\/p>\n

O autor Gary Taubes explica sobre o c\u00edrculo vicioso que nos faz ganhar peso e oferece uma mudan\u00e7a alimentar que tem tudo para se tornar uma nova filosofia de vida.<\/p>\n

Esperamos que os livros possam ajudar nas resolu\u00e7\u00f5es de ano novo! Feliz 2019!<\/p>\n

Prime Cursos<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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