{"id":5680,"date":"2019-04-30T19:44:07","date_gmt":"2019-04-30T19:44:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/?p=5680"},"modified":"2020-04-25T04:31:58","modified_gmt":"2020-04-25T04:31:58","slug":"7-detalhes-que-podem-acabar-com-a-sua-produtividade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/7-detalhes-que-podem-acabar-com-a-sua-produtividade\/","title":{"rendered":"7 detalhes que podem acabar com a sua produtividade"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voc\u00ea sabia que alguns fatores externos podem interferir diretamente na <a href=\"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/como-ter-mais-produtividade-com-o-principio-8020\/\">produtividade<\/a> do trabalho? Sim, alguns detalhes \u2014 por mais simples que pare\u00e7am \u2014 podem atrapalhar a produ\u00e7\u00e3o di\u00e1ria sem que voc\u00ea perceba. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Muitas pessoas procrastinam por procrastinar, por j\u00e1 ser um h\u00e1bito ou por n\u00e3o se importarem em deixar o trabalho para depois. Mas h\u00e1 tamb\u00e9m quem procrastine sem querer por causa das redes sociais, problemas pessoais ou at\u00e9 mesmo uma forte dor de cabe\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No entanto, nem sempre somos culpados pela falta de produtividade. Algumas coisas est\u00e3o fora do nosso controle, e \u00e0s vezes, nem sabemos o motivo. Por isso, devemos analisar e ter aten\u00e7\u00e3o em fatores externos que podem interferir e atrapalhar nossa produ\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O site <a href=\"https:\/\/www.fastcompany.com\/90310004\/7-barriers-to-productivity-in-the-workplace-today\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">Fast Company<\/a> listou sete detalhes que podem acabar com a produtividade. Vamos conhec\u00ea-los?  <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Temperatura<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"498\" height=\"280\" src=\"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/produtividade-temperatura.gif\" alt=\"\" class=\"wp-image-5706\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A temperatura pode ser um problema para quem trabalha em escrit\u00f3rio. Muitos colegas v\u00e3o preferir manter o ar condicionado ligado, enquanto o resto vai preferir desligado. E voc\u00ea sabia que a temperatura tamb\u00e9m pode afetar a produtividade? <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De acordo com um estudo publicado em 2015, somos mais produtivos quando a nossa satisfa\u00e7\u00e3o t\u00e9rmica aumenta. Assim, se voc\u00ea sente muito frio ou muito calor no ambiente de trabalho, saiba que isso pode interferir no seu humor e produtividade.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ilumina\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"225\" src=\"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/produtividade.gif\" alt=\"\" class=\"wp-image-5705\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voc\u00ea sabia que a luz do seu ambiente de trabalho pode ajudar ou atrapalhar a sua produtividade? <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De acordo com um relat\u00f3rio apresentado em 2013 pela City University of London em parceria com a Philips, a luz artificial pode afetar o desempenho de v\u00e1rias maneiras. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pode causar fadiga ocular, estresse, dor de cabe\u00e7a e ainda influenciar o humor das pessoas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se a ilumina\u00e7\u00e3o do ambiente estiver inadequada, o ideal \u00e9 tentar trocar de lugar, e optar por trabalhar mais perto de uma janela ou em alguma sala bem iluminada. Se trabalha em casa, a dica \u00e9 investir em uma op\u00e7\u00e3o adequada para iluminar o escrit\u00f3rio.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cor da parede<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"480\" height=\"270\" src=\"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/cores-do-ambiente.gif\" alt=\"\" class=\"wp-image-5707\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e3o apenas a cor ou a intensidade da luz podem interferir na produtividade. As cores do ambiente s\u00e3o muito importantes e tamb\u00e9m podem afetar o nosso humor.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um estudo feito no in\u00edcio dos anos 2000 descobriu que os funcion\u00e1rios que trabalhavam em um espa\u00e7o pintado de vermelho reportavam humor negativo mais frequentemente do que aqueles que ficavam em um escrit\u00f3rio com tons azuis e verdes.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Clima<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"540\" height=\"304\" src=\"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/produtividade-chuva.gif\" alt=\"\" class=\"wp-image-5708\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O que te motiva mais no trabalho: um dia de sol e c\u00e9u azul ou um dia nublado e chuvoso? <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De acordo com um estudo da Harvard Business School de 2012, a produtividade muda de acordo com o tempo e o clima externo. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os melhores desempenhos foram registrados em dias chuvosos, e quando os funcion\u00e1rios n\u00e3o viram nem o sol \u2013 nem mesmo em fotos \u2013 antes de executar suas tarefas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O hor\u00e1rio de ver\u00e3o tamb\u00e9m pode interferir no rendimento, j\u00e1 que o sol aparece por mais tempo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ar<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"750\" src=\"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/produtividade-ar.gif\" alt=\"\" class=\"wp-image-5709\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O ar, assim como todos os outros fatores que j\u00e1 falamos, tamb\u00e9m pode afetar sua produtividade. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um estudo publicado na Harvard Business Review, constata que espa\u00e7os de trabalho com baixa qualidade do ar podem diminuir o foco. A pesquisa considera ventila\u00e7\u00e3o do ambiente, a concentra\u00e7\u00e3o de produtos qu\u00edmicos e os n\u00edveis de di\u00f3xido de carbono.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Colegas de Trabalho<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/colegas-de-trabalho.gif\" alt=\"\" class=\"wp-image-5710\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se voc\u00ea trabalha em casa, provavelmente n\u00e3o sofre com este problema. Entretanto, quem trabalha em escrit\u00f3rio e tem colegas de trabalho j\u00e1 sabe que a produtividade pode ser afetada por diversos motivos. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Muitas pessoas n\u00e3o conseguem se concentrar por conversas ao lado, barulhos e interrup\u00e7\u00f5es. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Existem evid\u00eancias cient\u00edficas que comprovam que, mesmo trazendo benef\u00edcios, as amizades feitas no ambiente de trabalho podem atrapalhar seu desempenho. Isso acontece por causa do \u201cesgotamento emocional\u201d. Ser um colega de trabalho e amigo ao mesmo tempo, pode ser cansativo \u2014 e, por consequ\u00eancia, afetar seu desempenho.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Esportes<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"480\" height=\"256\" src=\"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/produtividade-1.gif\" alt=\"\" class=\"wp-image-5711\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voc\u00ea \u00e9 um super f\u00e3 de algum time ou de algum atleta profissional? Sabia que isso tamb\u00e9m pode afetar na produtividade? <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Segundo uma pesquisa do Workforce Institute da Kronos Incorporated, 45% dos funcion\u00e1rios com idades entre 18 e 34 anos acreditavam ser mais propensos a ter ansiedade sobre voltar ao trabalho na segunda-feira ap\u00f3s o Super Bowl. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Outro estudo feito com torcedores de futebol mostra que o desempenho negativo da equipe se reflete no desempenho ruim do trabalho. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9 claro que voc\u00ea n\u00e3o deve deixar de gostar e de torcer, apenas fique atento para n\u00e3o se prejudicar no trabalho!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para finalizar, saiba que \u00e9 importante analisar o que est\u00e1 afetando seu humor e produtividade. Ser\u00e1 que \u00e9 algo do ambiente ou voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 conseguindo se concentrar por outro motivo? Fique atento e busque melhorar sempre que preciso!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Temos outros artigos aqui no blog sobre produtividade que podem ajudar: <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se gostou do artigo de hoje, deixe seu coment\u00e1rio!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prime Cursos<br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea sabia que alguns fatores externos podem interferir diretamente na produtividade do trabalho? 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