{"id":9814,"date":"2022-06-27T21:12:00","date_gmt":"2022-06-27T21:12:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/?p=9814"},"modified":"2022-05-14T17:35:45","modified_gmt":"2022-05-14T17:35:45","slug":"cinesioterapia-laboral-e-diferente-de-ginastica-laboral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/cinesioterapia-laboral-e-diferente-de-ginastica-laboral\/","title":{"rendered":"Cinesioterapia laboral \u00e9 diferente de gin\u00e1stica laboral?"},"content":{"rendered":"\n<p>A cinesioterapia laboral \u00e9 uma t\u00e9cnica terap\u00eautica consistente na pr\u00e1tica de exerc\u00edcios que contribuem com o desempenho do trabalhador.<\/p>\n\n\n\n<p>Entretanto, ao se aprofundar no assunto, surge a d\u00favida: <strong>h\u00e1 diferen\u00e7a entre a cinesioterapia laboral e a gin\u00e1stica laboral?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Com isso, listamos tudo o que voc\u00ea precisa saber sobre cinesioterapia para solucionar esse questionamento!<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/grupo-de-pessoas-fazendo-ginastica-laboral.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/grupo-de-pessoas-fazendo-ginastica-laboral-1024x576.jpg\" alt=\"Grupo de pessoas fazendo gin\u00e1stica laboral\" class=\"wp-image-9402\" width=\"768\" height=\"432\" srcset=\"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/grupo-de-pessoas-fazendo-ginastica-laboral-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/grupo-de-pessoas-fazendo-ginastica-laboral-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/grupo-de-pessoas-fazendo-ginastica-laboral-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/grupo-de-pessoas-fazendo-ginastica-laboral-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/grupo-de-pessoas-fazendo-ginastica-laboral-696x392.jpg 696w, https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/grupo-de-pessoas-fazendo-ginastica-laboral-1392x783.jpg 1392w, https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/grupo-de-pessoas-fazendo-ginastica-laboral-1068x601.jpg 1068w, https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/grupo-de-pessoas-fazendo-ginastica-laboral-747x420.jpg 747w, https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/grupo-de-pessoas-fazendo-ginastica-laboral-150x84.jpg 150w, https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/grupo-de-pessoas-fazendo-ginastica-laboral.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 cinesioterapia?<\/h2>\n\n\n\n<p>De acordo com a <a href=\"http:\/\/cm-kls-content.s3.amazonaws.com\/201702\/INTERATIVAS_2_0\/CINESIOTERAPIA_GERAL\/U1\/LIVRO_UNICO.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">obra<\/a> &#8220;Cinesioterapia Geral&#8221;, essa t\u00e9cnica \u00e9 embasada nos conhecimentos da cinesiologia e da biomec\u00e2nica. Assim, pode ser conceituada como &#8220;<em>a ci\u00eancia que utiliza as t\u00e9cnicas terap\u00eauticas de movimentos corporais para auxiliar no processo de recupera\u00e7\u00e3o da fun\u00e7\u00e3o musculoesquel\u00e9tica<\/em>&#8220;.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><style>.wp-block-kadence-column.kb-section-dir-horizontal > .kt-inside-inner-col > #kt-info-box_edcf86-28{max-width:1035px;}.wp-block-kadence-column.kb-section-dir-horizontal > .kt-inside-inner-col > #kt-info-box_edcf86-28 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class=\"kt-blocks-info-box-learnmore info-box-link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"http:\/\/www.cpaqv.org\/cinesiologia\/livro_cinesiologia_guanis.pdf\">Trecho retirado da obra &#8220;Cinesiologia&#8221;, publicada em 2009 pela Editora UEPG.<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><style>.wp-block-kadence-column.kb-section-dir-horizontal > .kt-inside-inner-col > #kt-info-box_622782-98{max-width:1035px;}.wp-block-kadence-column.kb-section-dir-horizontal > .kt-inside-inner-col > #kt-info-box_622782-98 .kt-blocks-info-box-link-wrap{max-width:unset;}#kt-info-box_622782-98 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.kt-blocks-info-box-learnmore:focus{color:#ffffff;background:#444444;border-color:#444444;}<\/style>\n<div id=\"kt-info-box_622782-98\" class=\"wp-block-kadence-infobox\"><div class=\"kt-blocks-info-box-link-wrap kt-blocks-info-box-media-align-top kt-info-halign-center\"><div class=\"kt-infobox-textcontent\"><h3 class=\"kt-blocks-info-box-title\"><strong>BIOMEC\u00c2NICA<\/strong><\/h3><p class=\"kt-blocks-info-box-text\">&#8220;A comunidade internacional de cientistas adotou o termo biomec\u00e2nica no in\u00edcio da d\u00e9cada de 1970 para descrever a ci\u00eancia que envolvia o estudo dos aspectos mec\u00e2nicos de organismos vivos. Dentro dos campos da cinesiologia e ci\u00eancia do exerc\u00edcio, o organismo vivo mais estudado \u00e9 o corpo humano. As for\u00e7as estudadas incluem tanto for\u00e7as internas produzidas pelos m\u00fasculos como for\u00e7as externas que atuam sobre o corpo.&#8221;<\/p><div class=\"kt-blocks-info-box-learnmore-wrap\"><a class=\"kt-blocks-info-box-learnmore info-box-link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" href=\"https:\/\/cienciadotreinamento.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/BIOMECANICA-BASICA.pdf\">Trecho retirado da obra &#8220;Biomec\u00e2nica b\u00e1sica&#8221;, publicada em 2016 pela Editora GEN.<\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Assim, os exerc\u00edcios terap\u00eauticos auxiliam a recuperar a musculatura corporal, devendo ser aplicados de acordo com a necessidade de cada indiv\u00edduo ap\u00f3s an\u00e1lise do profissional.<\/p>\n\n\n\n<p>Ao realizar os exerc\u00edcios, seja de forma para trabalhar a musculatura isolada ou em grupo, a cinesioterapia proporciona <strong>reabilita\u00e7\u00e3o, mobilidade, flexibilidade, relaxamento e resist\u00eancia.<\/strong> Al\u00e9m disso, h\u00e1 os efeitos fisiol\u00f3gicos a serem percebidos como, por exemplo, no sistema cardiovascular, respirat\u00f3rio e metab\u00f3lico. <\/p>\n\n\n\n<p>O autor da <a href=\"http:\/\/cm-kls-content.s3.amazonaws.com\/201702\/INTERATIVAS_2_0\/CINESIOTERAPIA_GERAL\/U1\/LIVRO_UNICO.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">obra <\/a>supramencionada exp\u00f5e que a cinesioterapia auxilia na recupera\u00e7\u00e3o dos elementos respons\u00e1veis pela mobilidade do corpo humano, sendo eles: <mark class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color\">m\u00fasculos, ossos, articula\u00e7\u00f5es, ligamentos, sistema nervoso (central e perif\u00e9rico) e tend\u00f5es. <\/mark><\/p>\n\n\n\n<p>Por fim, o mesmo menciona os tr\u00eas objetivos do tratamento com a respectiva t\u00e9cnica: <em>(i) promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade; (ii) restaura\u00e7\u00e3o da fun\u00e7\u00e3o; (iii) melhora da qualidade de vida.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qual a indica\u00e7\u00e3o para encaminhamento?<\/h2>\n\n\n\n<p>Em &#8220;Cinesioterapia Geral&#8221; consta que h\u00e1 in\u00fameras indica\u00e7\u00f5es de encaminhamento de um paciente para essa t\u00e9cnica de fisioterapia. Entretanto, s\u00e3o listadas as possibilidades, sendo algumas delas:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"has-luminous-vivid-orange-color has-text-color wp-block-list\" style=\"max-width:1030px\"><li>Melhora da circula\u00e7\u00e3o segmentar ou redu\u00e7\u00e3o de edemas;<\/li><li>Melhora ou normaliza\u00e7\u00e3o da amplitude de movimento;<\/li><li>Redu\u00e7\u00e3o de dor e inflama\u00e7\u00e3o;<\/li><li>Reeduca\u00e7\u00e3o postural.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p><strong><mark class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">LEMBRE-SE!<\/mark> <\/strong>As contraindica\u00e7\u00f5es s\u00e3o baseadas no quadro cl\u00ednico de cada paciente, devendo ser analisado pelo profissional aspectos como doen\u00e7a cardiovascular, doen\u00e7a \u00f3ssea, doen\u00e7a neurol\u00f3gica, inflama\u00e7\u00e3o aguda ou infec\u00e7\u00e3o nos tecidos utilizados para o exerc\u00edcio, gesta\u00e7\u00e3o, fraturas, h\u00e9rnias&#8230;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o os tipos de cinesioterapia?<\/h2>\n\n\n\n<p>A cinesioterapia \u00e9 prescrita de acordo com a necessidade do indiv\u00edduo que buscar o atendimento, podendo ser dividida em:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-align-center has-luminous-vivid-amber-color has-text-color wp-block-heading\">CINESIOTERAPIA MOTORA<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">T\u00e9cnica utilizada para auxiliar a musculatura corporal em aspectos de for\u00e7a, amplitude e reabilita\u00e7\u00e3o.<br>Indicada para diagn\u00f3sticos como tendinite, artrose, gota ou pacientes que encontram-se acamados.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-align-center has-luminous-vivid-amber-color has-text-color wp-block-heading\">CINESIOTERAPIA POSTURAL<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">T\u00e9cnica utilizada para auxiliar na redu\u00e7\u00e3o de dores na regi\u00e3o lombar ou cervical, contribuindo para fortalecimento e alongamento da musculatura.<br>Indicada para diagn\u00f3sticos de musculatura encurtada, quadros de dores frequentes, indiv\u00edduos que exercem fun\u00e7\u00f5es que exigem uma postura durante horas consecutivas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-align-center has-luminous-vivid-amber-color has-text-color wp-block-heading\">CINESIOTERAPIA LABORAL<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">T\u00e9cnica utilizada para auxiliar no desempenho do trabalhador, contribuindo para fortalecimento, alongamento e relaxamento da musculatura.<br>Indicada para diagn\u00f3sticos ergon\u00f4micos de ambiente laboral inadequado, visando garantir a qualidade de vida do trabalhador para exercer suas fun\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-align-center has-luminous-vivid-amber-color has-text-color wp-block-heading\">CINESIOTERAPIA RESPIRAT\u00d3RIA<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">T\u00e9cnica utilizada para auxiliar na estimula\u00e7\u00e3o dos m\u00fasculos utilizados pelo movimento de respira\u00e7\u00e3o, utilizando a expira\u00e7\u00e3o\/inspira\u00e7\u00e3o como for\u00e7a de exerc\u00edcio.<br>Indicada para diagn\u00f3sticos de enfermidades que necessitem de sess\u00f5es com fisioterapia respirat\u00f3ria &#8211; utilizado aparelho como o <a href=\"https:\/\/www.ncsdobrasil.com\/treinamento-respiratorio\/respiron\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Respiron<\/a> para a t\u00e9cnica.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Qual o conceito de cinesioterapia laboral?<\/h2>\n\n\n\n<p>De acordo com a <a href=\"https:\/\/www.atenaeditora.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/e-book-Fundamentos-e-Pr%C3%A1ticas-da-Fisioterapia-6.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">obra <\/a>&#8220;Fundamentos e Pr\u00e1ticas da Fisioterapia&#8221;, a cinesioterapia laboral \u00e9 definida como &#8220;<em>exerc\u00edcios espec\u00edficos orientados, de alongamento, fortalecimento muscular, coordena\u00e7\u00e3o motora e de relaxamento, por meio de sess\u00f5es de curta dura\u00e7\u00e3o, que normalmente t\u00eam dura\u00e7\u00e3o de 10 a 15 minutos, sendo realizada no pr\u00f3prio local de trabalho, com as mesmas vestimentas que o funcion\u00e1rio utiliza no seu dia a dia laboral<\/em>&#8220;.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 de suma import\u00e2ncia que as doen\u00e7as ocupacionais sejam avaliadas na hora de aplicar a cinesioterapia laboral. As doen\u00e7as e acidentes do trabalho s\u00e3o um assunto de grande repercuss\u00e3o na atualidade e principalmente em \u00e2mbito pol\u00edtico, como podemos ver em <a href=\"https:\/\/www12.senado.leg.br\/noticias\/materias\/2022\/04\/13\/abril-verde-debatedores-defendem-politicas-para-prevencao-de-doencas-e-acidentes-de-trabalho\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">not\u00edcia <\/a>publicada pelo Senado Federal em abril\/2022, o qual menciona o senador do PT\/RS sobre ambiente de trabalho saud\u00e1vel:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote has-text-align-center\"><blockquote><p>&#8220;A participa\u00e7\u00e3o de todos nesse movimento potencializa o processo de transforma\u00e7\u00e3o das f\u00e1bricas, escrit\u00f3rios, enfim, de todos os espa\u00e7os de trabalho, em lugares mais seguros e produtivos, cada setor e cada trabalhador dando aten\u00e7\u00e3o e olhar de cuidado, na preven\u00e7\u00e3o. Temos desafios imensos em todos os setores.&#8221;<\/p><cite>Paulo Paim, senador do PT\/RS, em not\u00edcia publicada pela Ag\u00eancia Senado em 13.04.2022.<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quais s\u00e3o os benef\u00edcios da cinesioterapia laboral?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ao atuar de forma preventiva, como tamb\u00e9m terap\u00eautica, essa t\u00e9cnica conta com benef\u00edcios fisiol\u00f3gicos, psicol\u00f3gicos e sociais. Na <a href=\"https:\/\/www.atenaeditora.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/e-book-Fundamentos-e-Pr%C3%A1ticas-da-Fisioterapia-6.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">obra <\/a>supramencionada, a autora chama aten\u00e7\u00e3o para os benef\u00edcios em \u00e2mbito fisiol\u00f3gico, sendo alguns destes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-luminous-vivid-orange-color has-text-color wp-block-list\" style=\"max-width:1032px\"><li>Aumento da circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea;<\/li><li>Melhora da mobilidade e flexibilidade;<\/li><li>Melhora da postura e coordena\u00e7\u00e3o motora;<\/li><li>Redu\u00e7\u00e3o das patologias e casos de LER\/DORT;<\/li><li>Melhora no rendimento do trabalhador.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Ainda, a mesma menciona que ap\u00f3s aplica\u00e7\u00e3o do protocolo de Cinesioterapia Laboral em um grupo de docentes atuantes na Educa\u00e7\u00e3o Infantil, obteve resultados positivos com redu\u00e7\u00e3o de dor no pesco\u00e7o\/ombros e outros segmentos corporais, al\u00e9m de melhora na qualidade do sono, disposi\u00e7\u00e3o e motiva\u00e7\u00e3o para trabalhar, dentre outros.<\/p>\n\n\n\n<p>O tema de cinesioterapia laboral j\u00e1 foi abordado pelo Tribunal Regional do Trabalho da 18\u00aa Regi\u00e3o &#8211; Goi\u00e1s em v\u00eddeo publicado acerca da <strong>&#8220;Ergonomia e Fisioterapia do Trabalho&#8221;<\/strong>, sendo reconhecida a import\u00e2ncia e os benef\u00edcios dessa metodologia para os trabalhadores:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Ergonomia e Fisioterapia do Trabalho - TV TRT (GO)\" width=\"720\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/O-VV4Ji8Gf8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>A preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as ocupacionais pode ser realizada por meio da aplica\u00e7\u00e3o da exerc\u00edcios durante a jornada de trabalho ap\u00f3s a an\u00e1lise ergon\u00f4mica do ambiente. Visite o nosso <a href=\"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/a-ginastica-laboral-pode-prevenir-doenca-ocupacional\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">post<\/a> e saiba mais sobre o assunto! <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cinesioterapia laboral x Gin\u00e1stica laboral: H\u00e1 diferen\u00e7a?<\/h2>\n\n\n\n<p>As duas t\u00e9cnicas possuem os mesmos fundamentos e objetivos, sendo resumida na pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica em ambiente de trabalho para proporcionar benef\u00edcios ao colaborador e com reflexos positivos para a empresa.<\/p>\n\n\n\n<p>Entretanto, ap\u00f3s an\u00e1lise, a diferen\u00e7a pode ser percebida apenas no \u00e2mbito terap\u00eautico que a cinesioterapia laboral possui em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 gin\u00e1stica laboral. O enfoque em t\u00e9cnicas de fisioterapia pode ser apontado mas, ainda assim, s\u00e3o praticamente id\u00eanticas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quer saber mais sobre gin\u00e1stica laboral?<\/h2>\n\n\n<style>.kb-posts-id-_5c7455-39 .kb-post-list-item{display:grid;}<\/style><ul class=\"wp-block-kadence-posts kb-posts kadence-posts-list kb-posts-id-_5c7455-39 content-wrap grid-cols kb-posts-style-boxed grid-sm-col-3 grid-lg-col-3 item-image-style-above\"><li class=\"kb-post-list-item\">\n\t<article class=\"entry content-bg loop-entry kb-post-no-image post-9835 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-artigos tag-ginastica-laboral\">\n\t\t\t\t<div class=\"entry-content-wrap\">\n\t\t\t<header class=\"entry-header\">\n\t\t<div class=\"entry-taxonomies\">\n\t\t<span class=\"category-links term-links category-style-normal\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/artigos\/\" class=\"category-link-artigos\" rel=\"tag\">Artigos<\/a>\t\t<\/span>\n\t<\/div><!-- .entry-taxonomies -->\n\t<h3 class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/motivos-para-implementar-ginastica-laboral-nas-empresas\/\" rel=\"bookmark\">3 motivos para implementar gin\u00e1stica laboral nas empresas<\/a><\/h3>\t<div class=\"entry-meta entry-meta-divider-dot\">\n\t\t\t\t<span class=\"posted-on\">\n\t\t\t\t<time class=\"entry-date published\" datetime=\"2022-07-04T17:31:00+00:00\">4 julho, 2022<\/time><time class=\"updated\" datetime=\"2022-05-15T16:45:24+00:00\">15 maio, 2022<\/time>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div><!-- .entry-meta -->\n\t<\/header><!-- .entry-header -->\n\t<div class=\"entry-summary\">\n\t\t<p>J\u00e1 ouviu falar sobre a gin\u00e1stica laboral mas n\u00e3o sabe quais s\u00e3o os motivos para implementar essa t\u00e9cnica nas empresas? <\/p>\n\t<\/div><!-- .entry-summary -->\n\t<footer class=\"entry-footer\">\n\t\t\t<div class=\"entry-actions\">\n\t\t\t<p class=\"more-link-wrap\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/motivos-para-implementar-ginastica-laboral-nas-empresas\/\" class=\"post-more-link\">\n\t\t\t\t\tLEIA MAIS<span class=\"screen-reader-text\"> 3 motivos para implementar gin\u00e1stica laboral nas empresas<\/span><span class=\"kadence-svg-iconset svg-baseline\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"kadence-svg-icon kadence-arrow-right-alt-svg\" fill=\"currentColor\" version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"27\" height=\"28\" viewBox=\"0 0 27 28\"><title>Continue<\/title><path d=\"M27 13.953c0 0.141-0.063 0.281-0.156 0.375l-6 5.531c-0.156 0.141-0.359 0.172-0.547 0.094-0.172-0.078-0.297-0.25-0.297-0.453v-3.5h-19.5c-0.281 0-0.5-0.219-0.5-0.5v-3c0-0.281 0.219-0.5 0.5-0.5h19.5v-3.5c0-0.203 0.109-0.375 0.297-0.453s0.391-0.047 0.547 0.078l6 5.469c0.094 0.094 0.156 0.219 0.156 0.359v0z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg><\/span>\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/p>\n\t\t<\/div><!-- .entry-actions 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class=\"entry-date published\" datetime=\"2022-06-27T21:12:00+00:00\">27 junho, 2022<\/time><time class=\"updated\" datetime=\"2022-05-14T17:35:45+00:00\">14 maio, 2022<\/time>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div><!-- .entry-meta -->\n\t<\/header><!-- .entry-header -->\n\t<div class=\"entry-summary\">\n\t\t<p>Cinesioterapia laboral \u00e9 uma t\u00e9cnica terap\u00eautica, entretanto, h\u00e1 diferen\u00e7a entre essa metodologia e a gin\u00e1stica laboral?<\/p>\n\t<\/div><!-- .entry-summary -->\n\t<footer class=\"entry-footer\">\n\t\t\t<div class=\"entry-actions\">\n\t\t\t<p class=\"more-link-wrap\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/cinesioterapia-laboral-e-diferente-de-ginastica-laboral\/\" class=\"post-more-link\">\n\t\t\t\t\tLEIA MAIS<span class=\"screen-reader-text\"> Cinesioterapia laboral \u00e9 diferente de gin\u00e1stica laboral?<\/span><span class=\"kadence-svg-iconset svg-baseline\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"kadence-svg-icon kadence-arrow-right-alt-svg\" fill=\"currentColor\" version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"27\" height=\"28\" viewBox=\"0 0 27 28\"><title>Continue<\/title><path d=\"M27 13.953c0 0.141-0.063 0.281-0.156 0.375l-6 5.531c-0.156 0.141-0.359 0.172-0.547 0.094-0.172-0.078-0.297-0.25-0.297-0.453v-3.5h-19.5c-0.281 0-0.5-0.219-0.5-0.5v-3c0-0.281 0.219-0.5 0.5-0.5h19.5v-3.5c0-0.203 0.109-0.375 0.297-0.453s0.391-0.047 0.547 0.078l6 5.469c0.094 0.094 0.156 0.219 0.156 0.359v0z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg><\/span>\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/p>\n\t\t<\/div><!-- .entry-actions -->\n\t\t<\/footer><!-- .entry-footer -->\t\t<\/div>\n\t<\/article>\n<\/li>\n<li class=\"kb-post-list-item\">\n\t<article class=\"entry content-bg loop-entry kb-post-no-image post-9795 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-artigos tag-ginastica-laboral\">\n\t\t\t\t<div class=\"entry-content-wrap\">\n\t\t\t<header class=\"entry-header\">\n\t\t<div class=\"entry-taxonomies\">\n\t\t<span class=\"category-links term-links category-style-normal\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/artigos\/\" class=\"category-link-artigos\" rel=\"tag\">Artigos<\/a>\t\t<\/span>\n\t<\/div><!-- .entry-taxonomies -->\n\t<h3 class=\"entry-title\"><a href=\"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/guia-completo-de-equipamentos-de-ginastica-laboral\/\" rel=\"bookmark\">Guia completo de equipamentos de gin\u00e1stica laboral<\/a><\/h3>\t<div class=\"entry-meta entry-meta-divider-dot\">\n\t\t\t\t<span class=\"posted-on\">\n\t\t\t\t<time class=\"entry-date published\" datetime=\"2022-06-22T17:25:00+00:00\">22 junho, 2022<\/time><time class=\"updated\" datetime=\"2022-05-12T17:54:09+00:00\">12 maio, 2022<\/time>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div><!-- .entry-meta -->\n\t<\/header><!-- .entry-header -->\n\t<div class=\"entry-summary\">\n\t\t<p>Voc\u00ea conhece quais s\u00e3o os equipamentos utilizados para a pr\u00e1tica de gin\u00e1stica laboral? Onde adquirir? Qual o valor? <\/p>\n\t<\/div><!-- .entry-summary -->\n\t<footer class=\"entry-footer\">\n\t\t\t<div class=\"entry-actions\">\n\t\t\t<p class=\"more-link-wrap\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/guia-completo-de-equipamentos-de-ginastica-laboral\/\" class=\"post-more-link\">\n\t\t\t\t\tLEIA MAIS<span class=\"screen-reader-text\"> Guia completo de equipamentos de gin\u00e1stica laboral<\/span><span class=\"kadence-svg-iconset svg-baseline\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"kadence-svg-icon kadence-arrow-right-alt-svg\" fill=\"currentColor\" version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"27\" height=\"28\" viewBox=\"0 0 27 28\"><title>Continue<\/title><path d=\"M27 13.953c0 0.141-0.063 0.281-0.156 0.375l-6 5.531c-0.156 0.141-0.359 0.172-0.547 0.094-0.172-0.078-0.297-0.25-0.297-0.453v-3.5h-19.5c-0.281 0-0.5-0.219-0.5-0.5v-3c0-0.281 0.219-0.5 0.5-0.5h19.5v-3.5c0-0.203 0.109-0.375 0.297-0.453s0.391-0.047 0.547 0.078l6 5.469c0.094 0.094 0.156 0.219 0.156 0.359v0z\"><\/path>\n\t\t\t<\/svg><\/span>\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t<\/p>\n\t\t<\/div><!-- .entry-actions -->\n\t\t<\/footer><!-- .entry-footer -->\t\t<\/div>\n\t<\/article>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<h2 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\">Curso de Gin\u00e1stica Laboral Gr\u00e1tis<\/h2>\n\n\n\n<p>O<strong>&nbsp;<\/strong><a href=\"https:\/\/www.primecursos.com.br\/ginastica-laboral\/\">Curso Gr\u00e1tis de Gin\u00e1stica Laboral<\/a>&nbsp;\u00e9 um curso totalmente gratuito para qualifica\u00e7\u00e3o profissional, onde o aluno aprender\u00e1 todos os conhecimentos fundamentais que a profiss\u00e3o requer, seja voc\u00ea um colaborador interessado em praticar os exerc\u00edcios, ou profissional da \u00e1rea buscando especializa\u00e7\u00e3o na t\u00e9cnica abordada.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/curso-ginastica-laboral.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"322\" src=\"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/curso-ginastica-laboral.jpg\" alt=\"Curso de Gin\u00e1stica Laboral\" class=\"wp-image-9307\" srcset=\"https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/curso-ginastica-laboral.jpg 640w, https:\/\/www.primecursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/curso-ginastica-laboral-300x151.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Neste curso voc\u00ea ir\u00e1 aprender&nbsp;<strong>ferramentas fundamentais<\/strong>&nbsp;para o seu sucesso na profiss\u00e3o, s\u00e3o elas: hist\u00f3ria; classifica\u00e7\u00f5es; a gin\u00e1stica e a preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as ocupacionais; os principais tipos e as causas das doen\u00e7as ocupacionais; benef\u00edcios da gin\u00e1stica laboral; gin\u00e1stica laboral preparat\u00f3ria, compensat\u00f3ria, corretiva e de relaxamento; benef\u00edcios do alongamento; alongamento no local de trabalho; como implantar um programa de gin\u00e1stica laboral.<\/p>\n\n\n<style>.wp-block-kadence-advancedbtn.kb-btns_7cfa92-fb{gap:var(--global-kb-gap-xs, 0.5rem );justify-content:center;align-items:center;}.kt-btns_7cfa92-fb .kt-button{font-weight:normal;font-style:normal;}.kt-btns_7cfa92-fb .kt-btn-wrap-0{margin-right:5px;}.wp-block-kadence-advancedbtn.kt-btns_7cfa92-fb .kt-btn-wrap-0 .kt-button{color:#ffffff;background:#ff7e26;border-color:rgba(85, 85, 85, 0);}.wp-block-kadence-advancedbtn.kt-btns_7cfa92-fb .kt-btn-wrap-0 .kt-button::before{display:none;}.wp-block-kadence-advancedbtn.kt-btns_7cfa92-fb .kt-btn-wrap-0 .kt-button:hover, .wp-block-kadence-advancedbtn.kt-btns_7cfa92-fb .kt-btn-wrap-0 .kt-button:focus{background:#ff6900;}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-advancedbtn kt-btn-align-center kt-btn-tablet-align-inherit kt-btn-mobile-align-inherit kt-btns-wrap kt-btns_7cfa92-fb kt-force-btn-fullwidth\"><div class=\"kt-btn-wrap kt-btn-wrap-0\"><a class=\"kt-button button kt-btn-0-action kt-btn-size-standard kt-btn-style-basic kt-btn-svg-show-always kt-btn-has-text-true kt-btn-has-svg-true\" href=\"https:\/\/www.primecursos.com.br\/ginastica-laboral\/\"><span class=\"kt-btn-inner-text\">Clique aqui e conhe\u00e7a o Curso de Gin\u00e1stica Laboral<\/span><div style=\"display:inline-flex;justify-content:center;align-items:center\" class=\"kt-btn-svg-icon kt-btn-svg-icon-fe_arrowRight kt-btn-side-right\"><svg style=\"display:inline-block;vertical-align:middle\" viewbox=\"0 0 24 24\" height=\"1em\" width=\"1em\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" stroke-width=\"2\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"><line x1=\"5\" y1=\"12\" x2=\"19\" y2=\"12\"><\/line><polyline points=\"12 5 19 12 12 19\"><\/polyline><\/svg><\/div><\/a><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cinesioterapia laboral \u00e9 uma t\u00e9cnica terap\u00eautica, entretanto, h\u00e1 diferen\u00e7a entre essa metodologia e a gin\u00e1stica laboral?<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":9527,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[185],"class_list":["post-9814","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artigos","tag-ginastica-laboral"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Cinesioterapia laboral \u00e9 diferente de gin\u00e1stica laboral? | Prime Cursos<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Cinesioterapia laboral \u00e9 uma t\u00e9cnica terap\u00eautica, entretanto, h\u00e1 diferen\u00e7a entre essa metodologia e a gin\u00e1stica laboral? 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