Introdução à Nutrição

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Curso Grátis de Introdução à Nutrição - com opção de certificado válido

Curso de Introdução à Nutrição

Com o Curso de Introdução à Nutrição, o aluno aprenderá que a Nutrição é a ciência que estuda a composição dos alimentos, sendo assim, com ela podemos mapear as necessidades nutricionais de uma pessoa em diferentes estados de saúde, podendo utilizar desta ciência para auxiliar no tratamento de diversas moléstias ou apenas para melhorar a qualidade de vida de um indivíduo.

Neste curso de nutrição o aluno também irá entender um pouco mais sobre:

  • O que é uma alimentação saudável;
  • Como criar uma dieta ideal para o seu tipo físico;
  • Os conceitos fundamentais da Nutrição;
  • Quais as doses ideais de cada alimento devem ser ingeridas diariamente;
  • E muito mais...

Curso muito indicado para atletas e esportistas, profissionais de Educação Física, personal trainers, profissionais da saúde, estética, pessoas interessadas em ingressar na área da Nutrição,  estudantes e acadêmicos de Nutrição, e também para leigos no tema.

Com o seguinte conteúdo programático: 

Introdução
Princípios Básicos da Nutrição
Carboidratos
Proteínas
Gorduras
Vitaminas e Minerais
Água
Calorias
Peso e Composição Corporais
Dicas para Controlar e Perder Peso
Dicas para Ganhar Peso
Suplementos
Bibliografia/Links Recomendados

FICHA DE INFORMAÇÕES
Embasamento Legal: nossos cursos têm base legal constituída pelo Decreto Presidencial nº 5.154 e nossa metodologia segue as normas do MEC através da Resolução CNE nº 04/99.
Pré-requisitos: não há pré-requisitos para esse curso, sugere-se ter Ensino Médio completo (não obrigatório).
Carga Horária do Certificado: 40 horas
Objetivos: curso livre para Qualificação Profissional, onde o aluno aprenderá os conhecimentos básicos da Nutrição; as doses ideais de cada tipo alimentar, como montar uma dieta, o que são carboidratos, vitaminas, minerais, proteínas, como calcular calorias, como calcular o peso ideal.

Vantagens do Certificado:

* Atualizar seu Currículo, aumentando suas chances para conquistar um bom emprego;
* Aumentar suas chances de promoção no emprego (atual);
* Completar horas em atividades Extracurriculares (geralmente exigidas em Faculdades);
* Progressão Funcional para Servidores Públicos;
* Pré-Requisito para concursos e cursos.

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Curso de Introdução à Nutrição

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