Reflexologia podal: melhore a saúde massageando os pés

Manter a saúde e a higiene dos pés traz benefícios a todo o corpo. Cuidados simples, como lavá-los com atenção, secá-los corretamente, conservar as unhas bem cortadas, fazer esfoliações e hidratações regulares e usar sapatos confortáveis são indispensáveis para evitar problemas crônicos e assegurar assim uma melhor qualidade de vida.

Além disso, os pés podem servir como vetores no tratamento de alguns males como enxaqueca, estresse, insônia, tensões musculares e dores variadas. Especialistas em reflexologia consideram que os pés apresentam interconexões de nervos e vasos sanguíneos e linfáticos conectadas a órgãos e a outras partes do corpo, e afirmam que a estimulação desses plexos resulta numa melhora da saúde.

A reflexologia podal consiste no estudo dos efeitos que a massagem em alguns pontos dos pés gera no organismo. Esse tipo de terapia é muito utilizado no tratamento de distúrbios orgânicos e emocionais. Mas, para que a estimulação dessas áreas reflita de fato em outras regiões do corpo, as técnicas devem ser aplicadas por profissionais que dominem o método.

Fazer um curso de Reflexologia Podal, por exemplo, é uma excelente maneira de conhecer melhor a anatomia dos pés e as principais zonas de reflexoterapia. Há diversos cursos sobre o tema sendo oferecidos no mercado. Inclusive programas livres, de qualificação, ministrados a distância. Esse tipo de conhecimento é muito bem aproveitado por massoterapeutas, terapeutas holísticos, profissionais de estética e pedicuras, que podem ampliar seus serviços, oferecendo massagens reflexivas nos pés.

Nos cursos livres sobre o tema, o aluno conhece um pouco mais das origens da reflexologia, da anatomia podal, do princípio da zonoterapia, das zonas de reflexoterapia e da reflexologia científica. Para quem se interessa pelo assunto, a Prime Cursos, empresa especializada em ensino à distância, oferece um curso de Reflexologia Podal online gratuito, com apenas 35 horas de duração.

Alivie suas dores e de quem você ama

Créditos Canal Youtube – Entrevista SBT Repórter