Dicas de exercícios para fazer no trabalho!
Muitas pessoas deixam de praticar exercícios físicos por falta de tempo, agenda lotada e/ou excesso de trabalho. Ás…
5 Dicas e hábitos para ter um bom ano
“A melhor maneira de nos prepararmos para o futuro é concentrar toda a imaginação e entusiasmo na execução…
Programação em Python: o que é?
Uma linguagem de programação é um método padronizado para comunicar instruções para um computador. Ou seja, é um…
Como ter mais produtividade com o Princípio 80/20
Vilfredo Pareto, um economista italiano, criou há mais de cem anos o Princípio 80/20, também conhecido como Princípio…
Como administrar melhor o seu tempo
Quem deseja ter mais produtividade deve aprender a administrar melhor o tempo. Quando colocamos foco em nossas tarefas…
Como Sair da Zona de Conforto
Tomar a iniciativa, se arriscar numa nova oportunidade, mudar de planos e sair da zona de conforto não…
6 dicas para fazer uma reunião produtiva
Uma reunião bem feita e planejada pode trazer ótimos resultados. Porém, reuniões mal conduzidas podem fazer com que…
Organize-se para parar de procrastinar
Quem nunca perdeu tempo fazendo coisas desnecessárias e depois se atrasou com tarefas importantes? A mania de deixar…
Para aumentar a produtividade no trabalho faça exercícios!
Você sabia que alguns exercícios matinais podem ajudar a aumentar a sua produtividade no trabalho? É verdade, mexer…
Atitudes matinais que podem mudar sua vida no trabalho
O que você faz pela manhã antes de começar a trabalhar? Analisa seus e-mails? Toma uma xícara de…
Hábitos na hora de dormir que prejudicam a produtividade no trabalho
Você sabia que existem alguns hábitos que fazemos antes de dormir que podem prejudicar o nosso sono? Quantas…
Como melhorar sua concentração com a Neurociência
É difícil encontrar alguém que não deseja ser mais produtivo, principalmente no dia a dia de trabalho. Hoje…