Linguagem corporal na entrevista de emprego

A linguagem corporal pode dizer muito sobre uma pessoa, e ás vezes, até mais do que seu discurso.

A entrevista de emprego é um momento muito importante para qualquer pessoa. E além de ser uma boa oportunidade para utilizar o seu marketing pessoal e mostrar suas experiências profissionais, é um momento decisivo que exige muita atenção.

Alguns cuidados são fundamentais na hora da entrevista, e até já fizemos diversos artigos aqui no blog com dicas poderosas. Porém, você sabe como se portar de forma correta neste momento tão importante?

A imagem transmitida pela linguagem corporal é tão relevante quanto o que você fala e o que coloca no currículo.

O jeito que você olha para o entrevistador, a maneira como você se senta, e suas gesticulações enquanto fala, são apenas alguns exemplos de linguagem corporal.

E acredite, os entrevistadores são preparados para interpretar esses sinais.

É possível transmitir muita personalidade através dos gestos. Se uma pessoa está muito nervosa, por exemplo, é fácil reconhecer isso.

Provavelmente esta pessoa pode suar, falar de forma acelerada, mexer as pernas enquanto está sentada, gesticular muito ou gaguejar.

O bom é que é possível se preparar para a entrevista, e ficar consciente da linguagem corporal que estará passando para o entrevistador. Para ajudar, selecionamos algumas dicas de linguagem corporal que podem ajudar, veja abaixo:

Sorria ao cumprimentar

Seja simpático, mas nunca forçado. A primeira impressão é muito importante, então ao entrar na sala para a entrevista de emprego, sorria naturalmente para todos os presentes. Isso passa segurança, simpática e autoconfiança.

Pode até parecer algo bobo, mas saiba que é de extrema importância para criar um vínculo interpessoal imediato.

Tenha uma postura ereta

Tanto em pé, quanto sentado, lembre-se de manter uma boa postura ereta. Quando sentar, mantenha as costas eretas ou ligeiramente inclinada na direção do entrevistador. Isso faz com que você demonstre interesse na situação, e manter uma boa postura é fundamental para qualquer profissional.

Cuidado também com a sua posição na cadeira. Agarrar os braços da cadeira pode transmitir ansiedade e insegurança.

E se recostar para trás ao ouvir um comentário ou pergunta, pode demonstrar uma postura defensiva, como se você não aprovasse o que o entrevistador está falando.

Mantenha sua coluna ereta, mas com moderação e naturalidade. O ideal é o equilíbrio, ou seja, seja flexível e não permaneça muito rígido. Utilize movimentos corporais discretos durante a entrevista.

Cuidado com o nervosismo

No dia anterior, relaxe e se prepare para a entrevista. E antes de sair de casa, se precisar, medite por alguns minutos. Isso te ajudará a manter a calma durante a entrevista. Veja um artigo aqui no blog sobre a importância do mindfulness!

Se ainda assim se sentir muito nervoso ou ansioso, evite algumas atitudes que demonstram esses sentimentos, como usar o celular, roer as unhas, ficar mexendo com em colares, relógios e pulseiras, morder a ponta da caneta, etc.

Gesticule com moderação

Cuidado para não ficar totalmente parado, e nem exagerar nas gesticulações. Gestos são recomendados, mas com moderação.

Gesticular de forma exagerada pode demonstrar para o entrevistador que você é uma pessoa pouco equilibrada, e até teatral.

Mantenha a calma e seja natural e espontâneo, sem excessos.

Tenha um aperto de mãos firme

Não chegue apertando as mãos do entrevistador, espere que ele cumprimente você primeiro. E sempre com a mão firme, para passar confiança a ele.

Olhe para a pessoa enquanto fala

Olhar para o celular? Para os quadros na parede? Para a decoração do ambiente? Nada disso. Olhe para o entrevistador por cerca de 70 % do tempo, demonstrando sempre confiança e interesse.

Apenas tenha cuidado para não fixar exageradamente o olhar na outra pessoa, para não gerar constrangimento.

Tenha o cuidado de distribuir o olhar por todos se for entrevistado por mais de uma pessoa.

Concorde delicadamente com a cabeça

Enquanto o entrevistador está falando, lembre-se de fazer pequenos sinais de concordância com a cabeça. Novamente, faça de forma moderada, e não constante.

O equilíbrio é o segredo para uma boa entrevista. Concordar discretamente com a cabeça faz com que você pareça interessado, além de facilitar e conexão pessoal.

Outra dica importante é ter cuidado com o queixo. Mantenha-o na posição horizontal, paralelo ao chão. Além disso, não deixe a cabeça caída, pois inclinada para baixo pode passar uma sensação de desânimo ou cansaço.

Manter a cabeça erguida e os ombros ligeiramente para trás, com boa postura, demonstrará confiança e autoestima.

Demonstre confiança

Uma das dicas mais importantes de linguagem corporal é demonstrar confiança. Então, ao chegar e ao sair da sala, demonstre confiança. Arrume os seus pertences com calma, sem pressa e ansiedade, para não parecer que você deseja fugir da situação.

Assim que o entrevistador apertar sua mão para se despedir, retribua, vire-se e saia com calma.

Se a porta estava fechada, lembre-se de fechá-la ao sair. Se possível, faça isso olhando uma última vez para o entrevistador e finalizando a entrevista com um sorriso.

Mantenha um tom de voz controlado

O seu tom de voz diz muito sobre você. Cuidado para não falar muito alto, nem muito baixo. Além disso, mantenha um ritmo controlado. Fale com calma, mas não muito devagar. O tom de voz do candidato pode transmitir desânimo ou entusiasmo.

E então, gostou das dicas de linguagem corporal para a entrevista de emprego?

Não se esqueça de deixar seu comentário!

Prime Cursos


Stories

Posts Recentes

  • Onde uma recepcionista pode trabalhar? Descubra as opções de carreira para recepcionistas
    Uma recepcionista é uma profissional que trabalha na recepção de uma empresa, organização ou instituição para receber visitantes e clientes. Ela é a primeira pessoa que um visitante encontra ao chegar ao local e é responsável por fornecer informações sobre os serviços ou produtos oferecidos. Além disso, ela também pode ser encarregada de tarefas administrativas,…
  • Quais as funções de uma recepcionista? Conheça a profissão
    O papel do recepcionista é fundamental em qualquer empresa, seja ela pequena ou grande. Ele é responsável por ser o primeiro contato do cliente com a empresa e, por isso, deve ser capaz de transmitir uma imagem positiva e acolhedora. Mas quais são exatamente as funções do recepcionista? Em geral, o recepcionista é responsável por…
  • Como é o trabalho de uma recepcionista: responsabilidades e habilidades necessárias
    A rotina de uma recepcionista pode variar de acordo com o local que ele atua, mas geralmente suas tarefas de rotina estão sempre conectadas a funções administrativas e de organização. O trabalho de uma recepcionista é recepcionar e atender os clientes e visitantes, fornecendo informações, direcionando-os para a pessoa ou departamento correto e, em geral,…
  • Quantas horas tem a jornada de trabalho de uma recepcionista?
    A jornada de trabalho de um recepcionista é um aspecto fundamental que define tanto a dinâmica de seu cotidiano profissional quanto a qualidade de sua vida pessoal. Em diversas indústrias, a carga horária desses profissionais pode variar significativamente, influenciada por fatores como legislação trabalhista, demandas diárias e políticas internas das empresas. Neste texto, exploraremos detalhadamente…
  • Quanto ganha uma recepcionista: Salário médio e fatores que influenciam
    Uma das perguntas mais comuns que as pessoas fazem quando consideram entrar na profissão de recepcionista é “Quanto ganha uma recepcionista?” É uma pergunta importante, já que o salário é um fator chave na decisão de escolher uma profissão. A resposta para essa pergunta depende de vários fatores, como localização, experiência e habilidades específicas. De…
  • O que é necessário para ser recepcionista: qualificações e requisitos
    Para ser um recepcionista de sucesso, é necessário ter diversos requisitos e características. Além de ser capaz de lidar com pessoas e ter uma boa comunicação, é importante ter organização, capacidade de multitarefa e conhecimento em informática. O recepcionista é a primeira pessoa que os clientes ou visitantes encontram quando chegam a uma empresa ou…
  • O que é e como funciona o código Q?
    O Código Q é um conjunto padronizado de três letras que é usado para fazer perguntas pré-definidas em comunicações de rádio. Ele pode ser utilizado por porteiros, vigilantes e controladores de acesso para a comunicação dentro das dependências do local de trabalho. Ele também é amplamente utilizado por militares, polícia, serviços de emergência, aviação e…
  • Como funciona uma jornada de trabalho de 12×36: regras e direitos
    Uma jornada de trabalho de 12×36 é um modelo de trabalho que permite ao colaborador trabalhar por 12 horas seguidas e descansar nas próximas 36 horas. Essa jornada é comum em setores que necessitam de operação contínua, como saúde e segurança. Nesse modelo de trabalho, o colaborador trabalha por 12 horas seguidas, com um intervalo…
  • Qual a diferença entre porteiro e recepcionista: quais as funções de cada profissional?
    Porteiros e recepcionistas, apesar de terem funções relacionadas à segurança e atendimento possuem diferenças significativas entre as duas profissões. Ambos são profissionais que trabalham em empresas, condomínios, hotéis e outros estabelecimentos que necessitam de atendimento ao público. O porteiro é responsável por controlar o acesso de pessoas e veículos ao local onde trabalha. Ele deve…
  • Guia: 12 lugares onde um porteiro pode trabalhar
    Um porteiro é uma figura importante em muitos locais, incluindo edifícios residenciais, escolas, hospitais e empresas. Eles são responsáveis por controlar o acesso ao local e garantir a segurança dos residentes, alunos, pacientes ou funcionários. Mas onde exatamente um porteiro pode trabalhar? Em geral, um porteiro pode trabalhar em qualquer lugar que precise de controle…
  • Qual a diferença entre porteiro e controlador de acesso?
    Apesar das diferenças entre porteiros e controladores de acesso eles são profissionais que muitas vezes trabalham juntos de forma colaborativa para garantir a segurança em diferentes tipos de estabelecimentos, incluindo prédios comerciais, condomínios residenciais, escolas e hospitais. E embora muitas pessoas acreditem que as funções desses profissionais são iguais, há diferenças significativas entre elas. Um…
  • Quantas horas trabalha um porteiro? Horário de trabalho e regulamentações
    Porteiros são profissionais que trabalham em condomínios e prédios residenciais e comerciais. Eles são responsáveis ​​por controlar o acesso ao prédio, recepcionar visitantes e fornecedores, monitorar a segurança do local e garantir que os moradores e visitantes sejam bem atendidos. No entanto, muitas pessoas ainda têm dúvidas sobre a carga horária de trabalho de um…
  • Quem pode ser porteiro e quais os requisitos para a profissão?
    Portaria é uma profissão que tem ganhado destaque nos últimos anos, principalmente em condomínios residenciais e comerciais. Mas para ser porteiro é necessário alguns requisitos básicos. Esse profissional é responsável por controlar o acesso de pessoas e veículos, receber encomendas, correspondências e prestar informações aos moradores e visitantes. De acordo com a legislação brasileira, não…
  • Guia: conheça quais as funções de um porteiro
    Um porteiro é uma figura importante em muitos prédios residenciais e comerciais. Ele é responsável por garantir a segurança dos moradores e visitantes, além de desempenhar outras funções importantes. Neste guia, vamos explorar as várias funções de um porteiro e entender por que ele é uma peça fundamental em muitos locais. Uma das principais funções…
  • Qual o salário de um porteiro? Descubra aqui!
    Um porteiro é um profissional responsável por garantir a segurança e o bem-estar dos moradores e visitantes de um edifício. Essa função é essencial em condomínios residenciais e comerciais, escolas, hospitais, hotéis, entre outros estabelecimentos. O salário de um porteiro pode variar de acordo com a região, o tipo de estabelecimento, a experiência do profissional…

Posts Similares

9 Comentários

  1. Bom dia parabéns gostei muito com essas informações voceis mim ajudou muito .não sabia muito desses ponto tão importante com essas informações confidenciais noa tem com um candidato noa ser aprovado na entrevista muito obrigada Deus abençoe a todos

  2. Luís Monteiro Oliveira disse:

    Gostei muito das dicas de hoje! Espero continuar recebendo as primorosas dicas/lições da PRIME! Obrigado!

  3. Ótimas dicas sobre linguagem corporal para entrevista de emprego.

  4. Parabéns pelas dicas. Me ajudou muito.

  5. Muito bom!
    Boas dicas são sempre bem vindas!

  6. Maria de Fátima Borges disse:

    Gostei muito. Boas dicas. Espero continuar recebendo dicas infalíveis.

  7. Walquyrya André Gomes disse:

    Otimo…sempre e bom aprender…obrigado

  8. Israel de Oliveira disse:

    Simplesmente bombástico!
    Vocês estão cada vez melhor! Parabéns!

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.